23 janvier 2011

VTT Circuit du Grand Duc - Arrière Pays Cannois (06)

9km
D+ 290m
V3-

Le mimosas commence à faire son apparition. Toujours peu de neige en montagne. Il fait beau et sec alors le VTT est idéal. Joli circuit, court mais amusant. Belle montée sur piste pour admirer la vue sur l'Estérel et la mer. On emprunte le sentier des chênes liège mal entretenu et étroit dans la partie supérieure. puis très sympa avant de rejoindre la piste des Fenouilliers qui nous ramène à la route du Tanneron
 
 Au col, de nombreuses possibilités de roulage pour tous les niveaux.

 Petite pause avant la belle descente single track!

 J'attends Guillaume qui le refera 2 fois

 Sous le Grand Duc, près du départ, on découvre encore d'autres sentiers attirants mais il est l'heure de manger. On y reviendra.



15 janvier 2011

Raquettes - Baou de la Frema - Vésubie (06)

Départ de la Colmiane - Baou de la Frema - Tête du Brec
D+ 940m
5h27
 2425m


C'est les grandes chaleurs sur le 06 :-( Pas motivés par le manque de neige cruel. Réveil tôt pour finalement changer de cap et sortir les raquettes. On a vite fait d'alléger les sacs à dos ;-)
A la colmiane, il fait 13°C et à 8h30, on croise déjà deux skieurs en mode bipède qui rentrent à leur voiture: "c'est pas bon, on va faire de la piste !"  Ah, bon on a bien fait de prendre les raquettes


 
Agréable montée raquettes accrochées au sac, jolie vue sur la Vésubie et ses hauts sommets.

 
Le Baou de Fréma est atteint, au col, en face Nord, la neige est légère et piègeuse dans la combe.
  
Finalement, on poursuit vers Pétoumier sur de la neige bien dure

A l'ouest


 
Au Nord Est, de l'Argentera au Gélas

 
Neige vitrifiée, on sort le matos
 
 
Face à la mer, la trace est faite, en dehors c'est la glissade. 

La pluie de Décembre a fabriqué une carapace de glace sur tout le massif du Mercantour, la saison de ski de rando ne va pas être des plus agréable.
La pente se raidit sous la tête du Brec, on ne tient plus sans de vrais crampons. Tant pis pour le Pétoumier, on pique nique 200m sous le sommet, ça chauffe bien. cela nous permet de descendre un bout en toboggan. Plus bas j'aurai droit à une nouvelle cheville foulée, ce qui va bien m’embêter pour la suite .

Belle journée relaxe finalement. En espérant que la neige va finir par arriver.

5 janvier 2011

Vacances sportives pour se donner bonne conscience.

Noël et Nouvel an dans l'Est pour ne pas changer les bonnes habitudes.
Il faut penser à se bouger même si les conditions climatiques ne sont pas clémentes tous les jours. Les repas de fins d'années sont toujours bien agréables avec la famille mais faut pas abuser non plus ;-)
Voici donc nos périples sportifs de la semaine:

Tout commence dès le debut des festivités à Spechbach, il faut pelleter pour faciliter le travail du Père Noël




Le lendemain, voici l'état des routes mulhousiennes... Nous ne descendrons pas à Nancy par prudence. Nous tenterons une sortie Ciné avec la Panda de Colette. Le top en matière de transport, en ces temps frisquets !

    



Il est temps de profiter d'une accalmie pour rejoindre les Vosges mais là aussi va y'avoir du sport. Concentration maximum pour ne pas faire une embardée dans les champs de maïs. Difficile de trouver la limite de la route. Des congères troublent la "platitude" du sol  ;-)

 



 A peine arrivés à La Bresse, on sort l'artillerie lourde: les SwissBob. Ils sont vieux!  Bérenger, te souviens tu de l'année? J'ouvre la piste derrière le chalet.

 
On écourtera après plusieurs blessures, aux côtes, aux fesses et à la main, de Guiom. La luge, ce n'est pas pour les vieux trentenaire!
Petites vidéos: ça envoie du bois !





Encore un peu de soleil pour nous accompagner sur les hauteurs du massif avec nos raquettes. Depuis le col de la Schluht.

Ambiance canadienne dans la forêt des Trois Fours





 
Les corniches sont déjà bien formées, Waouuu!

 


Climat polaireau dessus de la plaine d'Alsace... Au sommet de la Martin's, Tiens, personne en hivernal, même pas les potes à Tigrou et Jules!

 




L'objectif de l'après midi



 Eux, ils ne rigolent pas avec le "vosgisme"  :-) C'est l'autoroute

 

 
En approche du Hohneck, Papa a sorti son mini parapente de casquette, pour faire l'intérieur à Guiom dans la montée finale! 

 

Une prochaine fois, on testera le speed flying! On laisse les pros en profiter.




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